Elke leeftijdsfase is anders en je eetpatroon verandert mee. Soms merk je dat je niet tevreden bent met je leefpatroon, er klopt iets niet. Je krijgt klachten, of bent zwaarder geworden of juist afgevallen, of je raakt snel buiten adem als je de trein of bus wilt halen. Om weer in balans te komen, kan je soms even wat hulp gebruiken.

Met de uitslag van een Voeding-Advies of Voeding-Check kunt u zelf aan de slag, maar u kunt ook kiezen voor persoonlijke begeleiding in het aanpassen van uw eetpatroon en leefstijl. Dat kan door af te spreken voor consulten, maar het kan ook op afstand via e-coaching (e-health). En tussentijds kunt u vragen stellen per mail. Zo sta je er niet alleen voor, en kun je hulp vragen waar nodig.

Een reactie uit Amsterdam: “Bedankt voor het begeleiden van mijn moeder bij het afvallen.”

Aanvragen van Voeding-Coaching? Stuur me dan hieronder een email met je naam.